4 подписчика
Я наблюдаю как нарастает паника и агрессия
Это естественно
Человеку страшно, и если нет навыка обретения точки опоры в СЕБЕ САМОМ, внутри, то ум устремляется во вне и возникает потребность постоянно говорить об этом, жадно ловить информацию
Это дает некоторую иллюзию контроля, но не надолго
И снова нужно идти за новой дозой и так по кругу. Это зависимость. Ответа там нет и спокойствия тоже.
Так что вообще не слушать?
Слушать, но фильтровать.
Стоит ли паниковать? - нет, не стоит. Стоит ли выполнять профилактические рекомендации? - стоит, они объективны и в любом случае полезны.
Не можете найти точку опоры в себе самом? Нужна помощь? Я всегда на связи
Запись на консультацию в директ.
#консультацияростов
#психосоматолог
Около минуты
7 октября 2022