17 подписчиков

🎡"Крутите барабан!"

⠀

А не покрутить ли нам колесо баланса?

⠀

Все слышали про всем известное колесо баланса Майера, которое позволяет определить, какая из сфер в вашей жизни проседает.

⠀

Принцип оценки такой:

⠀

🎡Колесо баланса — это круг, разделенный на сектора. Обычно их 8, но можно сделать и больше, если хотите. Каждый сектор — сфера жизни: карьера, семья, друзья, здоровье, хобби, деньги

отдых, саморазвитие

⠀

У каждого сектора максимум 10 баллов. Обычно считается, что значения 0-3 тревожные, 4-7 — требуют внимания, а 8-10 близки к идеалу. Те сферы, которые «проседают», и будут вашими точками роста.

⠀

❗Но большая сложность обычно возникает в таком подсчете. И тогда на помощь приходят приложения, которые зададут вам конкретные вопросы про каждую сферу и рассчитают колесо баланса за вас.

⠀

📲Приложение LifeWheel для айфонов

📲Приложение "Колесо жизни" для Андроид

⠀

Приложение для айфонов кроме колеса позволяет также записывать свои цели, вести дневник. Само приложение платное, но составить колесо баланса можно и в бесплатной версии. На это у вас уйдет меньше минуты😉

⠀

Скачивайте и находите свой баланс во всех сферах жизни🤗

🎡"Крутите барабан!" ⠀ А не покрутить ли нам колесо баланса? ⠀ Все слышали про всем известное колесо баланса Майера, которое позволяет определить, какая из сфер в вашей жизни проседает.

Около минуты

30 сентября 2022