5 подписчиков
Часть 4.
До полного выздоровления Александеру потребовался не один месяц или даже год. Он понял, что он на правильном пути, но он продолжал исследовать и углублять свою идею. Да и телу нужно время, чтобы новые привычки прижились.
Когда голос полностью восстановился и он вернулся на сцену, все были поражены не только самим фактом его возвращения —- голос Александера стал глубже, сильнее, увереннее. К нему потянулась вереница учеников сначала из театра и оперы, затем танцоры, а затем и обычные люди, желающие улучшить свое самочувствие или просто продлить молодость и активность.
Сам Фредерик Матиас прожил 86 лет и до самой смерти оставался живым и активным? Он пережил два инсульта, коим послужили два тяжелых для него судебных процесса и непростое военное время. Но он полностью сам восстановился после них, продолжил работать с людьми и по настоятельной просьбе его учеников открыл первую школу для обучения инструкторов, в которой учились такие легендарные преподаватели по Технике Александера, как Уолтер Каррингтон (Walter Carrington), Патрик Макдональд (Patrick Macdonald), Марджери и Билл Барлоу (Marjory and Bill Barlow), а также Марджери Барстоу (Marjory Barstow).
Ф. М. Александер писал: “Предпринимая попытки улучшить функции собственного органа речи и беря за основу различные методы, я заметил, что определенное положение шеи и головы по отношению к туловищу производит первичный контроль над человеческим организмом в целом”. Основной причиной неправильного положения головы и шеи он считал привычку человека горбиться, которая начинает появляться во время обучения ребенка в школе. Если понаблюдать за положением головы, шеи и туловища детей в классах, то можно заметить множество различных поз: у некоторых детей голова вниз практически до упора, у других, напротив, головы чрезмерно подняты вверх. Оба случая являются яркими примерами неправильного положения шеи и головы, которая под воздействием сильной мышечной нагрузки способна привести деформации осанки и принятию данного неправильного положения осанки за естественное
1 минута
29 сентября 2022