5 подписчиков
Всем здравствуйте. Как бы не хотелось писать банальный пост про знакомство, все же он точно должен быть. Меня зовут Александра, я преподаватель хатха-йоги и больше всего люблю то, чему посвятила жизнь. Вот тут можно сказать, что я точно нашла себя и ни капли не сомневаюсь в правильности своего пути.
Как и у любого человека, у конечно же сомнения все же были, и в самом начале, не всё было гладко, не всё получалось и были мысли: смогу ли я нести такую ответственность? Не хватало нацеленности и упорства, иногда съезжала с уже имеющегося прогресса, но, видимо это должно было произойти, чтобы я поняла вот что. Йога = жизнь🧘🏼♀️
Это не просто модное слово, как его воспринимают многие, это практика, которую нужно внедрять в каждый аспект жизни, моральной составляющей до физической. Йога включает в себя все аспекты бытия и помогает расширить границы возможностей и понимания.
Что сподвигло пойти этой дорогой меня?
Изначально, мне показалось это красивым. Попав на первое занятие йогой, я вообще не поняла, что это такое и почему так сложно 😄 Я спортивный человек, но асаны включили все отдыхающие мышцы. Было отрицание, потом принятие, благо первый преподаватель в моей жизни - хороший преподаватель. Дальше - сильно понравилось, начала заниматься сама. И было в этом во всем одно огромное НО… Продолжение следует)
1 минута
29 сентября 2022