251,4 тыс подписчиков
Как справиться с тревогой и сложной ситуацией
Очень простой и полезный совет. Называется: «Все проходит и это пройдёт». Вспомните разные неприятные моменты, которые происходили с вами в жизни несколько лет назад. Вспомните и задумайтесь👇
А беспокоят ли они вас сейчас?
Уверен, что нет. Они остались далеко в прошлом. И ровно по такому же принципу далеко в прошлом останутся тем неприятности, которые беспокоят вас сегодня👍
Отпустите эмоции и сосредоточитесь на практических моментах решения👌
На том, что поможет вам уверенно преодолеть текущие сложности. Пошаговый план действий. Вот то, что вам нужно прямо сейчас👏
Хотите больше полезных советов, мощных приемов, техник и упражнений, которые помогут вам усилить уверенность в завтрашнем дне, укрепить самооценку и настроиться на позитивную волну👍
Жду вас в своем Телеграм канале, где я делюсь самыми ценными и полезными знаниями из своих книг. А еще там я провожу бесплатные консультации и полезные лекции по внутреннему росту и здоровым отношениям👇
Около минуты
29 сентября 2022
3462 читали