При нездоровом образе жизни в животе накапливается лишний жир, который вредит внутренним органам, нарушая их кровообращение и функции. Этот жир называют висцеральным. Читайте статью о том, каким образом от него избавиться.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если цените ЗОЖ. Сегодняшняя статья для тех, у кого талия стала больше 82 см, если вы женщина, и больше 94 см, если вы мужчина. Измерили? Теперь к делу. Висцеральный жир опасен Живот – место, где располагаются жизненно-важные органы. Самые «стратегические» из них – печень и поджелудочная железа. Этим двоим нужны благоприятные условия для здоровой жизнедеятельности – правильный режим и состав питания, хорошее кровообращение, нормальная температура. При неправильном образе жизни в животе накапливается жир. Он укутывает жизненно-важные органы...