366 подписчиков
Доброе утро.
Всё-таки взялся худеть. Уже чуть больше недели не ем после шести вечера и соблюдаю постные дни понедельник, среда, пятница. В эти дни ем сырые овощи и фрукты, хлеб.
Я думал, что будет тяжелее, но стараюсь не расслабляться.
На весах 116 кг с копейками.
Надеюсь, что это новый виток жизни.
Около минуты
29 сентября 2022