Найти в Дзене

⭕️правило 2 минут.


Знаете, как успокоить сознание и меньше тревожиться?


🔴Если есть дела, которые завершаются за 2 минуты и меньше — их надо делать сразу.

Так можно освободить голову от нависшей тучи мелких забот: беспорядок в доме, ждущие ответа письма, неразобранные счета.


Выработайте привычку не создавать себе трудности и не накапливать множество мелких и неприятных хлопот!
⭕️правило 2 минут.  Знаете, как успокоить сознание и меньше тревожиться? ⠀ 🔴Если есть дела, которые завершаются за 2 минуты и меньше — их надо делать сразу.
Около минуты