174 подписчика
А что, если я скажу вам, что вы можете больше, чем вы думаете?
Хочу познакомить вас с книгой "Фрейда от мира коучинга" - Тимоти Голви. Это была моя первая книга, прочтенная в начале обучения коучингу.
В своей книге «Работа как внутренняя игра» Голви рассказывает о том, как открыть в человеке его внутренний потаенный потенциал. Его идея заключается в том, что у человека уже есть ресурсы и важно научиться грамотно управлять ими через свободу самовыражения. Основная техника, которую демонстрирует в автор в книге – это работа с «Я 1» и «Я 2», где «Я 1» - это голос жестких инструкций, осуждений, тоталитарного контроля над своими действиями, а «Я 2» - это тот самый потенциал, дарящий свободу и вдохновение. Очень напоминает нам концепт деспотичного родителя и вдохновленного свободного ребенка. Вы когда-нибудь обращали внимание на борьбу внутри вас? Когда появляется желание чем-то заняться, что-то сделать, чего-то достичь, а потом вы будто бы отговариваете себя от этой затеи. Прочтение книги подоткнуло меня к тому, чтобы внимательнее прислушиваться к внутреннему голосу и разграничивать посылы от «Я 2» и «Я 1».
Рекомендовала бы эту книгу людям, кто нацелен на высокий результат в своей профессиональной деятельности.
1 минута
27 сентября 2022