212,5 тыс подписчиков
Сколиоз — это искривление позвоночника.
👉🏻 Бывает врожденным, приобретенным и травматическим.
⠀
▪️ Сильный позвоночник — это кокон, он держит все органы, все ткани, и когда позвоночник крепкий, тогда человеку не страшны большинство заболеваний.
▪️ Девочки подвержены сколиотической болезни позвоночника в 3-6 раз чаще, чем мальчики, а около 7% современных школьников страдают ожирением.
⠀
Интеллектуальные перегрузки приводят к стрессам и могут сказаться на физическом здоровье ребенка.
✔️ Для здорового позвоночника необходимо иметь сильные мышцы спины, растяжку, и поэтому, следует много уделять времени растяжкам и подтягиваниям на турнике.
⠀
И не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
Около минуты
27 сентября 2022
1092 читали