6431 подписчик
Когда человек не заботится о своем теле, это значит, он боится ощутить свои чувства и ясно их осознать.
Нежелание ощутить болеющий, истощенный организм, обремененный лишним весом и вредными привычками - это страх столкнуться с подавленной болью, которое тело сигнализирует уже давно. Вдруг задаться вопросом, что же я делаю с собой? Когда я отдал контроль над своей жизнью обстоятельствам? Когда позволил себе существовать, как биомасса, а не жить?
Неухоженная внешность говорит о страхе столкнуться с потребностями своего тела. Ведь сексуальная, красивая внешность потянет за собой желание нравиться, пользоваться благами мира, быть в центре внимания, получать любовь и отдавать ее. Как это допустить, если в голове запреты и страхи?
Есть исключение, когда человек условно здоров, следит за собой, но не осознает свое тело. Это проявляется в том, как он швыряет себя с места на место, падает, а не садится, бьется головой, обжигается, режет пальцы.
Динамика его тела скованная. Он не получает удовольствия в сексе, ему трудно допустить саму идею, чтобы кто-то сказал "я люблю тебя". Эта вводит в панику, кажется, что ему нечего дать в ответ.
Когда чувства - это угроза для психики, они подавляются хроническим мышечным напряжением. Каменная грудная клетка, плечи, спина, конечности не дают потоку нервного возбуждения проходить через тело. Нет плавности, спонтанных движений, открытости и чувствительности.
Люди подавляют все эмоции, но сильнее всех боль от несбывшегося желания, потому что не могут ее выдержать. Нет чувств - нет возбуждения в теле и потребностей. Жизнь превращается в серую ленту. Чтобы подавить чувства, их нужно контролировать разумом. Поэтому происходит снижение концентрации, производительности. Разум занят контролем, вместо того, чтобы делегировать это недумающей части мозга и заняться, например, карьерой, поиском партнера, детьми и т.д. Все это препятствует живому восприятию жизни.
...
Если вам нужна помощь психологаt.me/...germe/Mentalblogger личные сообщения телеграм. Мой блог вконтакт, блог в телеграм
1 минута
25 сентября 2022
1540 читали