Вся суть заключается в том, что мышцы, которые держать органы малого таза в обычной жизни не работают. Не работают они при хотите или обычном спорте.

Со временем они ослабевают, тк нет тонуса. А представьте себе, какая на них лежит нагрузка каждый день - держать органы таза! А если беременность!

Отсюда вытекают все неприятные последствия.

Около минуты