42 подписчика
Вот так работает диафрагма
- как насос, собирая кровь от нижних конечностей, чтобы не было отеков, варикоза и т.д.
- как массажер для внутренних органов (пищеварение и дефекация)
Видео взято с сайта fusionpilatesedu.com
Около минуты
6 октября 2022