47 подписчиков
🗣Сергей, 52 года
Я не курю уже очень давно, поэтому перестал считать месяцы и дни. Но поделиться историей я хочу!
Курил долго и много, о здоровье не думал, было в кайф. Но в какой-то момент меня стало это бесить. Когда сигареты кончаются внезапно, когда в магазине нет «моих», когда забыл зажигалку.
И потом подумал — я взрослый мужик, а мое настроение зависит от сигарет. Так не пойдёт. Решил бросать. Было сложно, но моей установкой на бросание было «какой же я мужик, на что я тогда вообще способен, если не могу пересилить себя и просто не курить?»
Вот так вот на морально-волевых и бросил! К слову, спустя некоторое время от алкоголя тоже отказался)
Около минуты
5 октября 2022