Быть несчастным – это очень просто. Вокруг всегда что-то происходит, что нам не нравится, не так как мы хотели, не тогда, когда нам было нужно, и не того цвета, который подходит к моей новой шляпке.
Зацепиться за то, что не устраивает - это очень легко. Найти повод быть несчастным - не составляет труда.
Так было, есть и так будет всегда.
Но в нас всегда есть возможность развернуться и увидеть то, что подходит не к шляпке, а к сумочке, что произошло как раз вовремя, и даже лучше, чем ожидал:
- яблоко вкуснее и сочнее, чем хотелось
- погода солнечная, а не как обещал Гидрометеоцентр
-на парковке место свободное, да еще и самое близкое ко входу в здание
- в автобусе не многолюдно и можно сесть
- сосед не шумит
- а другой сосед улыбнулся и придержал дверь, и она не прилетела вам в лоб
- отопление есть, вода теплая и холодная тоже
- узнали о новом интересном сериале
- коллега угостил кофе, просто так, с не потому что...
Этот список маленьких «счастей» можно продолжать бесконечно. Каждый день из с нами случается не один десяток..
Надо просто проснуться, и сделать первый шаг: разрешить себе видеть счастье, перевести свой фокус с неудач на счастье.
Хорошего вам дня
И помните:
Мы рождены быть счастливыми ✨
Ваша Юлия Морозова
1 минута
5 октября 2022