50,4 тыс подписчиков
Самомассаж спины с помощью массажера BackWood
Массаж необходим любому человеку. Занимаетесь вы йогой, или воркаутом, ведете активеый или сидячий образ жизни - не имеет значения.
Каждый человек очень сильно поможет своему телу, своему организму, если будет регулярно делать массаж мышц.
Когда вы массируете мышцы, то воздействуете и на фасциальную систему и на лимфатическую. Улучшается работа всех систем организма.
И лучше, если вы освоите технику самомассажа, что бы делать себе массаж, не обращаясь к недешевым массажистам. И самый простой способ - это использовать массажер, например, массажера BackWood.
Этот массажёр мне очень нравится и с точки зрения качества изготовления (смотри мое видео по распаковке) и с точки зрения удобства использования, эффективности.
В этом видео я рассказываю о том, как можно промассировать труднодоступные мышцы задней поверхности тела: таза, поясницы, области лопаток, шеи.
Яндекс Дзен этого прекрасного производителя - здесь
Около минуты
5 октября 2022
589 читали