6599 подписчиков
С наступлением холодов - спортсмены перемещаются в теплые залы/квартиры и тренируются там.
Я не исключение, но дополнительно зимой меняю направление: если тренируюсь в зале - использую отягощение, если дома - тренирую элементы и развлекаюсь с гвоздями ☝🏻
.
Не зря месяц назад запасся парой пачек гвоздей 😅
Около минуты
5 октября 2022
467 читали