1 подписчик
почему можно задержаться в эмоциональной яме и почему кто-то из нее выходить быстрее?
Представим двух собак, которые находятся в клетке.
Она разделена перегородкой.
Для первой собаки пускаем ток на первую часть клетки. Она перепрыгивает во вторую. Там тока нет.
У второй собаки - есть.
Далее, если мы снова переместим собак в подобные условия. Первая - перепрыгнет. Вторая - будет просто терпеть и скулить.
Потому что раньше ничего не менялось. Почему сейчас действия должны что-то изменить?
Это называется выученная беспомощность.
В такие моменты человек ведет себя беспомощно — то есть пассивно: не улучшает негативные условия своей жизни, даже когда имеет такую возможность.
к подобному состоянию приводит предыдущий жизненный опыт, в котором у человека действительно не было шанса повлиять на вещи, которые его не устраивали.
Около минуты
5 октября 2022