1 подписчик
Как получить заряд энергии и бодрости?
Здравствуйте всем. Сегодня я вам напомню о витамине С.
Волшебный витамин С , который содержится в шиповнике,брюкве,репе,цитрусовых,квашенной капусте и многих других почему же так полезен?
Витамин С контролирует несколько реакций нашего организма.Одна,эта реакция синтеза женских половых гормонов и гормонов надпочечников,недостаток которого способствует угнетению эндокринной системы и нехватки минералов в костях.Вторая это обладание антиоксидантными свойствами, которые защищают нас от старости.
Витамина С 100 гр в день обычная норма.Я долго думала, вытаскивать эту соковыжималку или оставить её на том же месте?
В течение 2х месяцев я делала по утрам сок из половинке лимона и апельсина(можно добавить и грейпфрукт).Спешу заметить, что такой сок уничтожает не только болезнетворные бактерии и вирусы, но также некоторые виды грибов и плесени.
Результат превзошёл все мои ожидания.Появилась лёгкость,бодрость,ощущение полёта и радости.
Почему же прекратился у меня этот эксперимент?Да...как и у всех.Всё очень банально.Надоело мыть соковыжималку каждый день.
Однако я прибегаю к этому методу каждый раз,когда чувствую упадок сил.
Если его употреблять на постоянной основе,будет очень здорово.
А как известно,я практик и всё пробую на себе.Что-то работает и действительно даёт результат,а что-то действительно миф,который не стоит НИЧЕГО.
Пробуйте и смотрите на состояние вашего самочувствие и ЖКТ (особенно тем, у кого повышенная кислотность).
Будьте здоровы и до встречи на моей странице)))
#апельсин #витамины #апельсиновыйсок #авитаминоз #бодрость #энергия #упадоксил #какразбудитьвнутренниересурсыорганизма #сок #сокотерапия #соки #минералы #витаминС #пп #ЗОЖ #фитнес #здоровьеимолодость #гормоны
1 минута
5 октября 2022