1 подписчик
Как поддержать своё сердце?
Сегодня я хочу рассказать одну историю и дать классный рецепт для поддержания вашего сердца.А это сейчас ой как актуально.
Этот рецепт я помню с детства, когда бабушка делала его для дедушки и мы-внуки всячески пытались стащить банку с холодильника.
В моём детстве в 90е это было самое прекрасное и дорогое лакомство на свете.В магазинах в то время практически ничего не было и для нас это была наибольшей радостью.Ингредиенты привозил дядя с далёкой Средней Азии...
Чуть позже появились ларьки с марсом и сникерсом, однако детские воспоминания навсегда останутся в наших сердцах.А пока ловите рецепт.Он сейчас очень нам всем необходим:
0,5 кг лимона
0,5 грецких орехов
0,5 кг кураги
0,5 кг чернослива
0,5 кг мёда
Всё тщательно промыть (желательно с содой от диоксида серы), перемолоть и положить в банку.Держать в холодильнике.
Употреблять каждое утро натощак по 1 ст.ложки.
Рецепт меня часто выручал во время моих многочисленных сессиях и наши советские бабушки его очень хорошо знали.
А вы как восстанавливате сердце?
#сердце #лечениесердца #профилактикасердечныхболезней #сосуды #здоровыесосуды #сердечнаямышца #поддержаниесердца #стресс #спокойствие
Около минуты
5 октября 2022