Чтобы сохранить свою нервную систему и здоровье, очень важно ловить сигналы тела и уметь отвлекаться. Для меня хороший способ переключения - электронная музыка. В конце каждой недели выкладываю в своём Телеграм-канале t.me/...phy любимые треки. Заходите сегодня вечером за настроением .