1795 подписчиков
26 сентября уже стартует -мой второй и последний марафон 🤷🏻♀️
Немного подустала снимать такое количество контента за столь короткий срок, но сроки не дают мне расслабляться!💪🏼
В этом марафоне я даю участницам чуть больше, чем просто «похудеть»! Мы работаем с тазовым дном, делаем упражнения для мобильности суставов в конце тренировки в качестве заминки! Я очень довольна тем, что я делаю на сегодняшний день, НО
Скорее всего это будет мой последний марафон!
Очень много сил тратиться: я встаю на несколько часов раньше, чтобы быть в зале (не в том, где я работаю, а в другом-для съёмок), чтобы успеть снять видео до начала групповых программ, в перерывах между подопечными занимаюсь монтажом, муж обижается, что те два часа, которые мы проводим в сутки дома я провожу не вместе с ним, а с компьютером и тетрадью и пишу новую тренировку для марафона!
Ради Вас🫶🏼! Точно ни ради денег-уж поверьте, потому что сколько я заработаю за 1 марафон-я зарабатываю за 2 дня на работе!
Я хочу людям как то помогать меняться, но не в ущерб себе-от своих тренировок я пока отказалась, потому что снимаю очень интенсивные тренировки для марафона и организм не успевает восстанавливаться, недосыпаю, переживаю как все пройдёт!
Поэтому приняла такое решение(на сегодняшний день)
Почему марафон платный? То, что бесплатно-не цениться-это во первых, а во вторых, я не могу постоянно отдавать, не получая ничего взамен, ресурс исчерпывается… и в какой-то момент отдавать уже не захочется!
Согласны со мной? 🥹
1 минута
22 сентября 2022
202 читали