49 подписчиков
🫣Ежедневные привычки успешного студента/школьника:
🖇 Спать по 8 часов.
🖇 Ложиться до 00:00 часов.
🖇 Просыпаться рано и всегда в одно и то же время.
🖇 Кушать здоровую пищу.
🖇 Пить необходимую норму потребления воды.
🖇 Контролировать потребление кофе и сахара.
🖇 Находить время для заботы о себе.
🖇 Не откладывать важные дела на потом.
Около минуты
22 сентября 2022