14,2 тыс подписчиков
Наверное, на фоне последних новостей, эта новость единственная позитивная. Вначале многие порадовались тому, что нас демонстративно покинула Coca-Cola. Потом оказалось, что она обещала вернуться, но с ребрендингом и сменой собственника.
Повышение цены сладких напитков, конечно же, не остановит от их потребления. Но возможно, заставит задуматься, может стоит детей с детства приучать к другим альтернативам. Хотя бы полюбить минералку. И это не звучит как фантастика. Многие пагубные привычки всего лишь привычки, формировавшиеся годами, а не жизненная необходимость и с рождения пристрастие к какому-то вкусу.
Перед нами столько вызовов сейчас, что хочется нам всем пожелать крепкого физического и психического здоровья.
А вот для здоровья нервной системы важен магний.
В сладких напитках содержится много сахара. Часто на литр содовой приходится порядка 100г сахара. При максимальной норме в 35г по рекомендации ВОЗ. Наш Минздрав рекомендует меньшее количество.
Для метаболизма сахара требуется магний. Чем больше сахара мы потребляем, тем больше магния используется на его усвоение, тем меньше магния достаётся всем остальным биохимическим процессам, в том числе и нервной системе.
А вот минералка богата минералами. Минералку пить стоит. Хотя бы курсами.
Так что такая бюджетная политика мне по душе.
1 минута
22 сентября 2022
367 читали