Всем привет!

Давайте знакомиться. Меня зовут Татьяна. Мне 42 года. Я не профессиональный спортсмен, но заниматься спортом мне нравилось всегда.

На данный момент я обучилась на инструктора программы Inside Out. Расскажу в двух словах об этой прекрасной системе.

Итак, о чём и для кого она?

Данная система подходит всем и каждому, она направлена на укрепление внутреннего корсета (об этом подробнее буду рассказывать в следующих статьях).

Что самое прекрасное в этой системе? Для развития своего тела требуется всего лишь 20-30 минут в день) согласитесь, это здорово!

Я готова с радостью стать вашим проводником в эту систему.

Продолжать углубляться в тему?

Около минуты

22 сентября 2022