#чебыпочитать
Последние прослушаные книги.
Фаворитом стала детская книжка Марии Парр Вафельное сердце. Чудесные проказы в духе Пеппи Длинныйчулок в исполнении двух детишек и одного деда. Очень добрый весёлый, местами с грустинкой рассказ. Читает Михаил Шац, что придаёт книге ещё больше шарма.
Хелен Рольф Маленькое кафе в конце пирса. Уютный роман для холодной погоды. Такое хорошо читать закутавшись в плед с кружкой горячего какао. Напоминает Шоколад, только меньше личной драмы.
Майк Омер Заживо в темноте. Детектив, триллер про серийного убийцу. До молчания ягнят далеко, но написано не плохо. Я сама не большой фанат полицейских расследований, но прослушала с удовольствием. Неочевидный убийца, много действия. Любителям остросюжетных рассказов должно зайти.
Илсе Санд Страх близости. Книга - огонь. После прочтения захотелось больше узнать про КПТ (когнитивно-поведенческ ая терапия). Очень интересные практики направленные на здесь и сейчас. Конкретно в этой книге разбираются средства защиты нашей психики, которые мешают продуктивно и открыто общаться.
Ну и последняя книга Ранган Чаттерджи Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Не произвела на меня впечатления. Коротко чтобы не уставать, выгорать, оставаться продуктивным, нужно вовремя отдыхать, правильно есть, следить за здоровьем, медитировать и понимать свои цели.
1 минута
22 сентября 2022