6430 подписчиков
Внутренняя пустота может появиться, когда вы делаете все в своей жизни не ради себя. Это не день и не два, это годы жизни ради других людей. Вы выкладываетесь на 100%, чтобы в итоге получить несоизмеримо маленькое вознаграждение, чего бы это ни касалось.
Когда вы дошли до предела своих возможностей, мозг поставил вас на паузу, потому что дальше так не может продолжаться. Либо моральное и физическое истощение дойдет до крайности, у вас случится паническая атака, либо заболеете. Поэтому пока ситуация не изменится или ваши убеждения/восприятие жизни, вы так и будете жить без сил, ничего не хотеть, стоять на месте. Это самый безопасный режим.
Нужно наполнить сначала себя радостью. Вспомнить, что вы конечный ресурс, как батарейка. Вы тоже нуждаетесь в зарядке. И только потом можно снова делиться своей энергией с другими в разумном режиме. Не может привести к счастью и росту режим: "Вы мне ничего, а я вам все. Моих желаний и потребностей нет, а ваши обязан удовлетворить первым делом".
...
Подписывайтесь на мой блог в телеграм
Около минуты
21 сентября 2022
1187 читали