21 подписчик
Детский сад и сопли 🙂
Сын уже второй месяц (начиная с августа) посещает здесь детский сад. Ходит на полдня.
Ранее садов в его жизни не было, и соответственно, детсадовской тренировки иммунитета тоже. (Хотя ОРВИ конечно были).
Я понимаю, что столкновение с детским коллективом неминуемо вызывает череду вирусных инфекций, соплей и вот это все.
Действительно, сопли начались уже неделе на второй.
И в вялотекущей форме продолжаются до сих пор. Бывают дни, когда их меньше, бывают — когда прям текут.
Самое главное в этой ситуации — помнить, что слизистые должны быть влажными, только так работает местная защита. Сопли ни в коем случае не должны пересыхать.
Здесь в Буэнос-Айресе с этим проблем нет. В садах и жилых домах нет центрального отопления, поэтому воздух не пересушен и влажность, в целом, нормальная.
А вот в России в большинстве садов в силу отопления и отсутствия увлажнителей, конечно, сложно поддерживать сопли жидкими 🙂.
И поэтому климат дома становится критически важным. Помните про оптимальную температуру воздуха (18-20°С), и что ещё важнее — про оптимальную влажность (50-70%). ‼️
Чтобы не было истории «заразился в саду ➡️ начались сопли ➡️ дома в сухом воздухе эти сопли засохли ➡️ на утро стало хуже, в сад не идём». 😏
#фактор_иммунитета
#фактор_климата
#мамамненехолодно
1 минута
21 сентября 2022