5 подписчиков
Все, что нужно знать о витаминах группы В!
Начнем с того, что в эту группу входит по меньшей мере 9 жизненно важных веществ: В1,В2,В3,В4,В5,В6,В7,В9 и В12.
По этой причине у группы В сложно выделить какую-то ведущую функцию – правильнее сказать, что это вещества, участвующие в десятках клеточных реакций во всем организме.
❗️Поэтому и при дефиците этих витаминов будут страдать многие системы организма:
▪️со стороны клеток нервной системы и головного мозга дефицит проявляется хронической усталостью, нарушением сна, снижением настроения.
▪️со стороны волосяных фолликулов - выпадением и сухостью волос, ранней сединой.
▪️со стороны клеток кожи - появлением атопического дерматита, псориаза.
▪️со стороны клеток печени - нарушением обмена веществ, плюс, начинает появляться избыточный вес.
❗️Витамины группы В являются водорастворимыми, то есть запасти их впрок наш организм не может.
А вот тратятся они очень быстро, например, при стрессах или при работе с большими объемами информации, или многозадачности, а также при снижении продолжительности светового дня.
✔️Чтобы восполнить дефицит витаминов группы В и избавиться от множества неприятных симптомов, можно пропить комплекс от Maxler (см. фото ниже)
В составе этого комплекса собраны все витамины группы В (в очень хороших формах ☝🏻), и баночки хватит на полный курс.
Приобрести комплекс очень просто - напишите в комментариях ❤️
🏷 Цена: 1450 ₽
Доставлю по городу бесплатно 🔥
1 минута
20 сентября 2022