Чего ты раскисла? Ты же психолог..
Вы ругаетесь с мужем? Ты же психолог..
Ты чего то боишься? Ты же психолог..
Короче, все психологи, это в первую очередь живые люди. И профессия психолог это не панацея от переживаний, сложных эмоциональных состояний. Лично у меня бывает тревога, грусть, ссоры, тупики. И это вполне нормально. Моя профессия в первую очередь помогать ближнему. А для проработки своих проблем, я тоже использую постороннюю помощь, консультации с психологом. Конечно у меня уже наработана некая база самопомощи, чем я активно делюсь с вами. Но это никогда не заменить общение с психологом.
Хочу сказать, что это просто жизнь (?) и ни один психолог не научит вас, больше не испытывать негативных эмоций! Это невозможно! Другой вопрос, не зацикливаться на этом. Принимать, разрешать себе разные состояния. Экологично проживать сложные ситуации в жизни.
Вот например сегодня мне грустно и я знаю почему и не могу это изменить. Что мне остается делать? Жить, принять, искать новые идеи, расти.
Около минуты
20 сентября 2022