6447 подписчиков
Могут привести к развитию диабета и ожирению: диетолог назвал неподходящие для завтрака каши
Врач-диетолог Михаил Гинзбург отметил, что не все каши полезны для здоровья.
Не подходят для завтрака, по словам специалиста, манная и рисовая каши. Они могут спровоцировать диабет второго типа, ожирение, атеросклероз и гипертонию, особенно при добавлении большого количества сахара.
Гинзбург советует готовить по утрам гречневую или овсяную каши, которые богаты полезными веществами, сообщает Nnews.ru
Фото: архив Аа42.ru
Около минуты
20 сентября 2022