2631 подписчик
Работа с грудным отделом позвоночника
Очень часто зона грудного отдела позвоночника испытывает дискомфорт в обычной жизни. У большинства людей эта зона закрыта. Сделать её мягкой и в тоже время укрепить, поможет видеоурок, который можно приобрести по подписке "здоровая спина".
В этом уроке мы постараемся её разработать и укрепить. Сильные мышцы спины - это здоровый позвоночник.
На фото представлен кусочек из последовательности данного урока. Переходите по ссылке и занимайтесь с удовольствием)
Около минуты
20 сентября 2022
196 читали