🔆Анахата-четвертая чакра. Находится в грудной клетке на уровне сердца человека.

Цвет чакры – зеленый.

🔆Сердечная чакра - центр равновесия организма, отвечает за балансировку и взаимодействие трех нижних чакр (Муладхары, Свадхистаны и Манипуры) и трех верхних чакр (Вишудха, Аджна, Сахасрара): материального и духовного мира.

Чакра любви и нежности, ощущения единства и красоты мира.

♻️Состояние анахаты влияет на физическое тело:

состояние кожи;

сердечно-сосудистую и кровеносную систему;

иммунитет;

зрение.

♻️Если чакра функционирует нормально, то вы:

готовы делать благие дела;

принимаете себя как есть,

проявляете творческие способности;

помогаете людям;

строите гармоничные отношения с близкими;

умеете прощать, не держать обиды;

выполняете свои обещания и держите слово.

‼️Главные причины дисбаланса сердечной чакры кроются в:

навязанном чувстве вины;

нежелании выражать любовь;

недоверии к миру;

подавлении чувств, эмоций.

❌Если чакра функционирует неправильно, то:

затрудняется понимание своих эмоций;

отсутствует сострадание, сочувствие и прощение, затруднено установление взаимоотношений с другими людьми;

замкнутость;

саркастичность, сварливость, надменность;

завистливость;

депрессивность, апатия, отчаяние.

♻️Работа с Анахатой основана на любви.

Первое,необходимо сделать, — научиться любить.

Сперва — себя. Затем — близких людей, окружающий мир.

Пробудить любовь можно через заботу к себе, похвалу.

Начните больше внимания уделять своей душе и телу.

Для раскрытия анахаты можно использовать аффирмации, направленные на нежные чувства.

Например: «Я открываю сердце для любви» или «Я прощаю себя и люблю себя».

♻️Можно активировать чакру ароматическими маслами:

Кедровое;

Розовое;

Сандаловое;

Бергамот.

♻️Можно активировать сердечную чакру с помощью камней:

Розовый кварц;

Малахит;

Хризолит.

1 минута

19 сентября 2022