123,5 тыс подписчиков
Что отличает элегантную женщину от... Женщины?
- Что?
- Походка! Ведь вот как вы ходите?
- Как?
💫- Ведь это уму непостижимо.
Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, ...вся скукожится, как старый рваный башмак... и вот чешет на работу. Как будто сваи вколачивает. А мы как ходим?
- Ой, неужели я так хожу? Боже мой!
- В женщине должна быть загадка. Головка чуть-чуть приподнята. Глаза немножко опущены. Здесь всё свободно. Плечи откинуты назад.
💫А как ты их откинешь назад и головку свою приподнимешь, если у тебя лестничные мышцы перенапряжены и пашут вшестером за огромную грудную клетку.
А челюсть находится в таком спазме, что голова уже давно не поднимается , если надо посмотреть вверх, то вверх тянутся брови, создавая складки на лбу и измученное выражение лица.
Вот так и живем.
Хочется быть легкой летящей, а получается только «старый рваный башмак».
💫А все почему?
Потому что носим неправильную обувь, не работаем с телом, живем в панцире.
Вы точно видели у меня в сторис, как я хожу у себя в деревне босиком, на расправленных пальцах и стопах. Меня это заряжает на целый день.
Нужно тренировать червеобразные мышцы. Без их слаженной работы не будет красивой походки и стройных ног. 🔥
💫Именно поэтому я сделала тренировку для стоп в курсе «Лицо360». А еще вы можете найти бесплатные видео на моей странице.
Также много дополнительных материалов, которых нет на этом канале в дзене вы можете найти в моем телеграм канале
1 минута
20 сентября 2022
5722 читали