21 подписчик

Признаки безусловной любви к себе

1. Я смело говорю "нет" окружающим, и "да" каждой из своих потребностей

2. Я выбираю то настроение, в котором мне хочется провести день, независимо от его эмоциональной окраски

3. Я смело принимаю решения, и не забочусь об оценке моих действий другими людьми

4. Я могу потратить на себя больше средств, чем на других членов семьи

5. Я забочусь о своём теле, позволяю себе быть физически активной, есть здоровую пищу и использовать экологически чистую косметику

6. Я выбираю своё окружение, и отказываюсь от токсичных людей, которые меня не ценят/не слышат/не понимают

7. Я не стыжусь своих чувств, и могу открыто выражать их

8. Я забочусь о своем психоэмоциональном фоне, и регулярно посещаю психолога

9. Я уважаю границы других людей, и не позволяю нарушать собственные

На какое количество пунктов вы ответили утвердительно?

Около минуты

19 сентября 2022