В наше время человек постоянно спешит, пытается сделать несколько дел одновременно. И в этот же пункт можно отнести постоянную спешку в приеме пищи. И пожалуй это является главное проблемой, которая создает проблемы с фигурой и приводит к перееданию. А также достаточно серьезно нарушает работу пищеварительного тракта, ведь сбой происходит уже на первом этапе работы пищеварения. Если говорить точнее, то во рту - элементарно при спешке вы плохо прожевываете пищу, и это само собой приводит к дальнейшему ухудшению переработки пищи.