2355 подписчиков
"С понедельника без подзатыльников"
Наш любимый полусонный ребёнок морщится от надоевших ему каш, а отправить его в школу голодным мы не можем! Знакомая картина? С младшим сыном мне очень просто удалось решить эту проблему. Хотите знать, как?
Как же выматывают эти битвы по утрам! Разбудить, заставить почистить зубы, одеться по погоде... Но самое сложное - поесть! Про кашу я просто чтобы сгустить краски написала. Уверена, что мамочки проявляют чудеса изобретательности на тему кулинарии и завтраков в частности. Пыталась что-то придумать и я, в меру своих способностей. Даже позволяла сыну есть то, что считалось вредным: бутерброды, хлопья. Лишь бы ел что-нибудь!
Проблема решилась радикально в старших классах, когда сын стал ходить в тренажёрный зал, смотреть разные видео на YouTube про то, как тренироваться, чтобы нарастить мышцы. А там говорят и про то, как правильно питаться. Ну где ж маме стать рядом с популярным блогером! Даже если она годами талдычит ему то же самое! И вот в один прекрасный день он заявил, что раз мои завтраки ему не нравятся, теперь придумывать их будет он сам! Составил меню завтраков на неделю и прикрепил его к холодильнику. Причём это было универсальное меню, повторявшееся каждую неделю! Оно, конечно, было вовсе не бюджетным, потому что включало много белковых продуктов. Это могли быть и говяжьи котлеты, и творожная запеканка, и омлет. Но были и мюсли, и каши (обязательно с бананом). Что ж, дитя растёт, растут и затраты! Мне оставалось только приготовить всё с вечера, (иногда он и сам азартно готовил!) и проблемы с поеданием завтрака остались в прошлом!
Привожу этот пример для того, чтобы вы, дорогие читатели, попробовали сделать нечто подобное ещё в младших классах! Предоставьте вашему ребёнку САМОМУ составить меню своих завтраков на неделю. Понятно, не из одних только конфет. Ключевое слово здесь - САМ!
Может быть, у вас есть ещё более интересные лайфхаки? Поделитесь с нами!
Не теряйтесь на просторах Дзена, подписывайтесь на канал! Делюсь секретами воспитания успешных людей.
1 минута
19 сентября 2022