46,9 тыс подписчиков
Рисовый блин с сыром на похудении из рациона
Перемешать ряженку, яйцо и муку при помощи венчика. Вылить на сковороду, распределить кругом, выложить на 1 половинку сыр, накрыть крышкой и выпекать 4-5 мин на малом огне. Далее свернуть блин пополам. Я ещё режу для удобства
Сковорода моя не айс, поэтому каплю масла распределяю при помощи кулинарной кисточки
Количество в скрине на 2 порции
Около минуты
18 сентября 2022
3754 читали