310 подписчиков
Овсяноблин
Ингредиенты:
• 1 яйцо
• 2 столовых ложки овсяных отрубей
• 30 миллилитров кокосового молока либо воды
• 1/4 чайной ложки разрыхлителя (будет пышнее)
• сахарозаменитель по вкусу - если должен быть сладким, если нет, то соль и/или специи
Приготовление:
Все ингредиенты смешать и выпекать под крышкой на сковороде с двух сторон.
В начинку можно положить любые овощи, творожный сыр, авокадо, соленую красную рыбу, зелень
Около минуты
18 сентября 2022