69,5 тыс подписчиков
В догонку к утренней статье про сладкое..(Лена отвернись!)
Многие под утренней статьей отписались, что позволяют себе сладкое, но исключительно утром.
А у меня тренер проводит эксперимент "сладкое на ночь" и замечательно продолжает худеть! Может и мне такое попробовать...🤔
Поэтому, друзья, сладкое можно есть в любое время суток в рамках своих КБЖУ!
Конфета вечером усвоится также, как и утром и не пойдет в жир при условии дефицита калорий).
Около минуты
18 сентября 2022
2538 читали