1333 подписчика
ПРО КРИТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ В ОТНОШЕНИЯХ
⠀
Ссоры являются теми маяками, которые освещают важнейшие для партнеров критические участки в отношениях.
⠀
Во время конфликта очень ясно можно увидеть и свои, и супруга/и «болевые точки», которые в другие моменты не видны.
⠀
Самое важное для супругов - правильно использовать эти ситуации и извлечь из ссоры только пользу.
⠀
Нельзя лгать ни партнеру, ни себе - если, конечно, вам дороги ваши отношения и вы хотите их сохранить.
⠀
Потому, что, часто, хочется выгородить себя, оправдать свои поступки, слова, мотивы, обвинить «противную сторону» и обесценить миролюбивые усилия партнера.
⠀
В отношениях важно:
⠀
▫️говорить честно о своих чувствах и желаниях,
⠀
▫️не искать изъяны в партнере с переходом на «личности»
⠀
▫️говорить только о том, что вас волнует или беспокоит в поступках и словах партнера, лично вас.
⠀
И тогда ваши конфликты будут все реже и спокойнее, а вы - все ближе и счастливее друг с другом.
⠀
А вам удается в ссорах не доводить дело до скандала?
Александр Иванов,
семейный психолог,
психотерапевт онлайн
Около минуты
17 сентября 2022