126,6 тыс подписчиков
1. "Хожу по рельсу - ещё эффективнее" - написал зритель под видео "Колени лечит пандус. Показываю за 1 минуту" (ссылка на видео)
2. Я ходил по рельсу 6 лет, так как добирался до института на электричке. Мой совет - не ходите по рельсу.
3. Во-первых, это не безопасно. Меня однажды чуть не сшиб поезд, спасли высшие силы.
4. Во-вторых, вы приучите ноги идти "по ниточке", что не очень хорошо для тазобедренных суставов.
5. Поверьте мне, я каждый день разбираю чью-то походку. Большинство проблем связано именно с "ниточкой". Кто-то копировал моделей, кому-то подсказала "добрая женщина", встреченная на улице. Кто-то "догадался" сам. К сожалению, у этой привычки нет хороших эффектов(
👍
Около минуты
22 сентября 2022
3882 читали