3 подписчика
✨ 🧘🏼♀️ЗАБОТА О СЕБЕ И ПРОДУКТИВНОСТЬ
КАЖДОЕ УТРО:
Стакан воды с лимоном
Зарядка
Уход за телом/лицом/волосами
Полезный (но вкусный) завтрак
Планирование дня
КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
10 новых английских слов
30 минут чтения
Лечь спать до 23:00
КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ:
Сходить на 3 тренировки
Посмотреть 1 фильм
Послушать 1 подкаст
Посетить новое место
Подвести итоги недели
Свериться со своими целями
Около минуты
17 сентября 2022