Записаться на БЕСПЛАТНЫЙ Онлайн-практикум по 👉ссылке👈

Помните такой анекдот : — У тебя зрительная память или слуховая? — Девичья… Записала пароль от компьютера на бумажку, а куда ее положила — вторую неделю вспоминаю. Название забавное, а вот ситуации часто досадные. Например: Почему так происходит? У мозга есть враги и друзья. Враги мозга : 1. Напитки с кофеином. Они подавляют нужные мозгу ферменты — фосфодиэстеразы — и ослабляют наши нейронные цепочки. Внимание рассеивается, запомнить что-то становится все труднее. 2. Еда, которая “затуманивает” мозг: фаст фуд, консервы и соленья, быстрые углеводы. 3. Стрессы и беспокойство не дают сосредоточиться...