👍

Советы и хитрости: Кабачки - как средство для похудения! В 100 граммах кабачка содержится всего то 27 калорий. Поэтому кабачок становиться незаменимым помощником в снижении веса. Кабачок в основном состоит из растительных волокон, которые дают сытность, витамины и минеральные вещества нормализуют обмен веществ, а низкая калорийность — способствует похудению. Для должного эффекта, надо придерживаться некоторых моментов: • Для оптимального эффекта следует сочетать кабачок с другими овощами. Это касается как термического приготовления блюд, так и употребления в сыром виде • Лучше всего для снижения веса...