1 подписчик
Привет, мир Дзен 💫
Новый и неизвестный 😍
Меня зовут Анастасия, мне 28 лет и уже почти 3 года я каждый день работаю над своим телом 💪
Мой путь в похудении начался 4 февраля 2020 года в весе 82 килограмма при росте 159 см.
Не то, чтобы до этого я не замечала проблемы, но я упорно ничего не делала для её решения 🤷♀️
Всю жизнь я имела лишний вес и всю жизнь он меня не беспокоил и вполне устраивал (а кому не нравится-идите лесом - думала я 🤦🏻♀️)
А потом случилась любовь. Свадьба. Беременность. И во время беременности жуткий токсикоз и вес после родов чуть больше 60 кг. (На минуточку, родила я в 23 года (2018 г.), а выпускаясь из школы в 2012 г. уже имела вес 72 кг.)
О, боже! Как я себе нравилась в тот момент 😍
Но... Далеко не пп-шный образ жизни дал о себе знать и уже через 2 года скинутая десяточка вернулась, прихватя за собой ещё десяточку 👍
В феврале 2020 года я поняла, что нужно что-то менять. Первое фото как раз из того времени 👌
Изменила свой рацион питания, записалась на тренировки, стала тренироваться дома самостоятельно и результат долго не заставил себя ждать 🥰
Итог моей работы на втором фото и я им очень горжусь 🤩 и собой очень горжусь 💪
Сейчас я работаю над собой не только для красивого тела, но и для здоровья своего и своей семьи (у нас подрастает прекрасная четырехлетка, обожающая сладости и ей нужен хороший пример для подражания, а не необъятная мама пожирающая конфеты и чипсы)
Я очень хочу делиться своими результатами и победами 🏆 и конечно же, будет круто, если моя история замотивирует хотябы одного человека стать стройнее, красивее, здоровее ❤
1 минута
15 сентября 2022