152 подписчика
День 4 фотоотчет!
Сегодня очень напряжённый день и фотоотчет получился в слегка бестолковом формате.
Утром выпила витамин.
Завтрак: творог 150 грамм + 20 грамм орехов (кешью и миндаль) + сметана 10%
На первый перекус 2 нектарина (съела и забыла выложить фото)
На обед 100 грамм кускуса в готовом виде + яйцо + сметана
Второй перекус запечённые яблоки 150 грамм
Ужин салат - 200 грамм!
Кстати, салат - новый рецепт и он просто огонь!
Я зафиксировала приготовление и завтра выложу рецепт.
Всем хорошего вечера!)
Около минуты
15 сентября 2022