16,9 тыс подписчиков
Я получаю сообщения с запросом: «А как с вами лично пообщаться? Как проконсультироваться?»
⠀
ПОЭТОМУ до вечера пятницы я открываю запись НА ЛИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ.🔥
⠀
Возьму строго 5 человек.
Бонусом вы получите запись тренировок с моего последнего курса 💪🏻
⠀
ИЗМЕНИТЬ ФИГУРУ ЗА ЧАС? ВОЗМОЖНО!
Как я уже рассказывала, моя индивидуальная работа строится на личных консультациях, которые приводят девочек к устойчивому и безболезненному результату, который они сами смогут улучшать и модернизировать.
⠀
Многим не нужно сопровождение месячного характера, некоторым просто не хватает понимания в некоторых моментах, которое мы можем проработать за разовую консультацию.
⠀
Я вас жду, если:
⠀
- у вас случился момент «застоя» (встал вес, нет прогресса в тренировках, физическая форма не радует), и вы не понимаете, как из него выбраться;
⠀
- вам кажется, что вы всё делаете правильно, но результат отсутствует;
⠀
- вы постоянно боретесь со срывами и перееданиями, но не можете остановить порочный круг;
⠀
- постоянно бросаете тренировки и питание;
⠀
- вы всё знаете о тренировках и питании, но ничего не получается;
⠀
- столкнулись с проблемами в питании и не знаете, как их решить;
⠀
- испытываете трудности с построением рациона, не знаете сколько, чего и сколько вам нужно;
⠀
- хотите лично задать вопросы по поводу любой другой проблемы;
- хотите оценку и разбор вашего рациона.
⠀
ЧТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА 1 КОНСУЛЬТАЦИЮ?
⠀
Вы обретёте понимание, откуда взялась эта проблема, мы вместе с вами будем думать, как решить все трудности. Я разработаю для вас пошаговый план действий и помогу во внедрении.
⠀
Например, вы долгое время соблюдаете дефицит калорий, но вес почему – то встал.
После опроса мы найдем причину, которая может скрываться в неверном расчёте и подсчёте; низкой двигательной активности; срывами раз в неделю, которые перекрывают дефицит по калориям; или же адаптацией организма.
⠀
Исходя из этого мы построим план действий и выйдем из этой ситуации.
⠀
Я вас жду, если вы хотите наконец разобрать свой случай.
89529671666 - вотсап
1 минута
15 сентября 2022
24 тыс читали