Не добежал до поезда, ждать 8-10 минут, время кажется таким долгим, особенно когда суетишь себя поминутно в ожидании встречи (вышел поздно, но хочешь успеть как будто вышел рано). Как минимум, 8 минут можно походить по платформе. 8 минут - это, наверное, метров 600-700 я пройду. В своём бардачке нужно иметь упражнения для таких неожиданных пауз. Недавно вспомнил про технику дыхания Бутейко, открывал книжку про неё года 4 назад в магазине. Попробовал тогда азы, ощущение, что сейчас взорвешься от нетерпения. Особенно, когда ты привык всё делать резко (ходишь быстро, ешь быстро, говоришь много и быстро, а тут нужно контролируемо дышать, вроде бы, в просто спокойном темпе, но с определенным ориентиром - создавая дефицит кислорода, и делать это 4 минуты). Тогда попробовал и отложил. Сейчас набрёл на неё снова. 2-3 дня привыкал, дальше пошло спокойнее.