20 подписчиков
«Гусиная кожа» в народе или Фолликулярный гиперкератоз по правильному.
Именно по этому признаку сразу можем заподозрить дефицит жирорастворимых витамин!
Это мелкие пупырышки, напоминающие гусиную кожу, чаще всего локализуются на верхней поверхности рук (плечи, локти), ногах (бёдра, колени), шее и между лопатками.
Многие уверены, что такая «гусиная кожа» - это врожденная особенность, так как имеют такое состояние кожи с детства, и с этим ничего сделать нельзя. Но это не так!
Какие причины могут быть:
✅ Дефицит витамина С
✅ Дефицит жирорастворимых витаминов (прежде всего витаминов Д, А, Е)
✅ Дефицит Омега-3
✅ Проблемы с жёлчным и желчеоттоком (часто у детей и взрослых с дискинезией жп есть гиперкератоз)
✅ Избыток молочных продуктов в рационе (из коровьего молока)
✅ Паразитоз
✅ Непереносимость глютена или его переизбыток в рационе
✅ Переизбыток быстрых углеводов
❗️Особую важность для коррекции представляет витамин А!
Именно его дефицит в целом, усугубляет, как и Фолликулярный гиперкератоз, так и акне.
Около минуты
15 сентября 2022